* Sisältää mainoslinkin
Juotava savi -syötävä savi – vihreä savi.
Mitä on juotava savi ja miten sitä käytetään? Saven terveysvaikutukset ovat moninaiset. Ihmisen kehon koostumus sisältää useita mineraaleja ja hivenaineita joita emme välttämättä aina saa tarpeeksi ruuasta. Tässä artikkelissa kerron saven terveysvaikutuksista sekä omia kokemuksia ja ajatuksia juotavan saven käytöstä. Käyttämäni tuote on nimenomaan sisäiseen käyttöön soveltuvaa vihreä savi jota voin suositella.
Vihreä savi on väriltään vihertävää ja väri tummuu jonkin verran veteen sekoitettuna. Maku on mieto ja jakaa varmasti mielipiteitä. Itse pidän veteen sekoitetun saven makua ihan miellyttävänä.
Argital juotava vihreä savi kokemuksia
Sisäisesti käytettäviä savituotteita ei ainakaan tämän artikkelin kirjoitushetkellä ole useita. Netistä toki voi löytää muutaman muunkin vaihtoehdon mutta itse päädyin tuotteeseen, jonka saatavuuden perusteella päättelen olevan Suomen markkinajohtaja.
Tuote tulee Italiasta ja Argital -yritys on perustettu vuonna 1979 biokemisti Giuseppe Ferraron, hänen vaimonsa ja ystävänsä toimesta. Pidempään toimineet firmat herättävät luottamusta enemmän kuin uudet.
Aktivoitu juotava vihreä savi sisältää keholle hyödyllisiä mineraaleja ja hivenaineita. Tuote ei sisällä säilöntäaineita eikä muitakaan lisäaineita kuten väri- haju-tai makuaineita. Pussissa on vain 100% savea.
Jauhe sekoitetaan lasilliseen vettä, annetaan painua muutama minuutti ja juodaan. Pussin ohjeissa neuvotaan jättämään pohjalle painunut osa juomatta.
Tuote on tarkoitettu nimenomaan sisäiseen käyttöön ja saven kerrotaan olevan hyväksi mm. seuraaviin:
- luustolle
- vatsalle
- suolistolle
- ilmavaivoihin
- väsymykseen
- paastoon
- detox-kuurin yhteyteen
Tilaa Argital savea suoraan kotiin netistä:
Miksi savi – saven terveysvaikutukset
Tiedetään, että toisinaan raskaana olevien naisten mielihaluna saattaa olla seinälaastin syöminen. Itsekin raskausaikana olisin mielelläni maistanut laastia vaikka mielitekoni ei ollut erityisen voimakas. Saven sisältämät mineraalit ja hivenainaeet ovat todennäköinen selitys tälle mieliteolle. Viisas keho tietää mitä se tarvitsee ja usein myös sen, mistä sitä saa. Tosin seinälaastin tuoteselosteesta taitaa puuttua kohta ”terveysvaikutukset”.
Juotava savi, sen terveysvaikutukset voivat olla hyvin kokonaisvaltaisia ja moninaisia. Kuten jo yllä lueteltu, tuotepakkauksissa mainitaan saven terveysvaikutukset muun muassa luustolle, vatsalle, suolistolle , jopa ilmavaivoihin.
Lisäksi saven juominen saattaa vaikuttaa edullisesti myös uneen, ruuansulatukseen, verenkiertoon, energiatasoon ja vastustuskykyyn. Savi myös poistaa kehon kuona-aineita, sillä se imee niitä tehokkaasti itseensä, jopa moninkertaisesti painoonsa nähden.
Aloita pienesti
Kaikki uudet kokeilut kannattaa mielestäni aloittaa varovasti tunnustellen. Juotavan saven suositeltu vuorokausiannos on 1tl päivässä. Tottumattomalle savi saattaa aiheuttaa joko löysän tai kovan vatsan. Herkkävatsaisen voi olla viisasta aloittaa pienemmällä määrällä esimerkiksi ½ tl.
Itse en huomannut mitään erityisiä tuntemuksia tai muutoksia kun kokeilin saven juintia ensimmäisiä kertoja.
Miten savea käytetään sisäisesti
Saven nauttiminen sisäisesti on helppoa ja siinä voi vapaasti etsiä itselleen toimivimman tavan. Saven voi joko sekoittaa veteen tai lisätä sellaisenaan esimerkiksi jonkin ruuan joukkon.
Veteen sekoitettuna jotkut suosittelevat myös suolan lisäämistä sekaan emäksisyyttä lisäämään. Veden määrä voi olla esimerkiksi yksi lasi tai vaikka litra. Lasillisen voi juoda kerralla ja litraan sekoitettuna saman määrän savea voi hörppiä pikkuhiljaa pitkin päivää.
Ruokaan sekoitettuna savi saattaa hieman ritistä hampaissa mutta vaikka jugurtin tai smoothien seassa se on helppo syödä. Savi ei tuo ruokaan tai juomaan juurikaan ylimääräisiä lisämakuja sillä se on miedon makuinen, jopa lähes mautonta.
Argital saven käyttöohjeen mukaan pohjalle laskeutunut saviosa jätetään juomatta. Olen kuitenkin kuullut asiaan perehtyneeltä henkilöltä että sen voi juoda kokonaan ja jopa kannattaakin. Tässä jokainen tehköön omat kokeilunsa ja ratkaisunsa. Itse jätin aluksi juomatta mutta myöhemmin aloin juoda.
Juotava savi ja luusto
Kalsium on luustolle tärkeä maamineraali mutta luustomme ei koostu yksinomaan siitä. Ilman muita rakennukseen tarvittavia aineita kalsium ei pysty rakentamaan luustoa riittävän hyvin. Savi sisältää suuren märän kalsiumia mutta se sisältää myös kaikki muut luustolle tärkeät rakennusaineet. Savessa olevat ainesosat pystyvätkin vastaamaan koko luun muodostumisprosessista.
Kalsiumin lisäksi keskeisiä aineita luun muodostukselle ovat muun muassa pii joka kiihdyttää luun muodostumista. Alumiin tehtävä on taas hillitä prosessia jotta luu ei muodostuisi liian nopeasti. Liian nopea luun muodostuminen voi tehdä luusta hauraan. Pii ja alumiini yhdessä tekevät luutumisrakenteesta vahvan ja tiheän. Prosessiin liittyy myös muita alkuaineita ja nämä kaikki löytyvät savesta.
Saven käyttö saattaa vaikuttaa edullisesti myös hiusten kuntoon.
Saven nauttiminen sisäisesti
Saven nauttiminen sisäisesti ei ehkä olekaan niin kaukaa haettua kuin miltä se ehkä aluksi saattaa tuntua. Suuri osa ruuasta viljellään tässä modernissa maailmassa edelleen samoin kuin miten se on viljelty aikojen alusta alkaen, mullassa, maassa.
Maasta nostettaessa esimerkiksi perunat ja porkkanat ovat kauttaaltaan mullan ja saven peitossa. Sitten ne pestään ja syödään. Pesemisen voi tehdä monella eri tavalla mutta uskoisin että yleisemmin ihmisten omilta kasvimailta saadut perunat pestään enintään vedellä ja harjalla. Itse pesen oman maan tai muut multaiset perunat ja porkkanat niin, että laitan ne ämpäriin, ruiskutan puutarhaletkulla kylmää vettä päälle ja hämmennän tarpeeksi pitkään harjanvarrella tai muulla kepillä. Saatan vaihtaa veden kerran tai pari.
Tällaisen pesun jälkeen perunan pintaan jää huomaamaton pieni savikerros. Harvemmin oman maan perunoita myöskään kuoritaan. Eli kun peruna syödään sitten kuorineen, tuo pieni savikerros syödään siinä samalla asiaa sen kummemmin pohtimatta.
”Maasta sinä olet tullut ja maaksi tulee sinun jälleen tuleman”
Teollisin menetelmin tämä pesuprosessi on vielä tehokkaampi ja lisäksi prosessissa käytetään erilaisia kemikaaleja jotta viimeinenkin maa-aines saadaan siitä irti.
Kaupassa hyvin pestyt keltaiset perunat tai kirkkaan oranssit porkkanat näyttävät monen silmään herkullisemmilta ja laadukkaammilta kuin vieressä myytävät multaperunat ja -porkkanat.
Mikäli lautaselle päätyy valmiiksi kuorittuja perunoita – kuten ruokaloissa usein on – tai pakastealtaan perunoita tai juureksia, ei savijäämiä enää niistäkään löydy.
Saven nauttiminen sisäisesti on siis vuosituhansien ajan tapahtunut aivat itsestään. Viimeisen vuosisadan ajan teollistumisen ja ruuan prosessoinnin myötä asia on kuitenkin muuttunut ja saven määrä ruokavaliossa vähentynyt tai poistunut kokonaan.
Kuona-aineiden poistuminen oireet
Kuona aineiden poistuminen kehosta tapahtuu ulostamalla, hengittämällä ja ihohuokosten kautta. Savi auttaa kehoa puhdistumaan erilaisista epäpuhtauksista imemällä niitä itseensä. Se myös estää kuona-aineita varastoitumasta kehon rasvakerrokseen. Kun kuona-aineiden poistumisen oireet saattavat aiheuttaa ulosteen koostumuksen, värin tai hajun muutoksia, hengityksen hajun muutoksia sekä muutoksia ihossa. Ihoon saattaa ilmestyä myös esimerkiksi finnejä tai muita näppyjä ja hiki voi haista erilaiselta.
Kuona-aineiden poisto kotikonstein onnistuu saven avulla todella helposti.
Haluatko testata
Mikäli saven sisäinen käyttö kiinnostaa, kannattaa ostaa pussillinen savea testiin ja lähteä testaamaan. Itse olen tykästynyt lisäämään mukaan myös laadukasta suolaa. Laadukkaana pidän esimerkiksi seuraavia käsittelemättömiä suoloja:
Saven kanssa laadukasta suolaa
Urtekram Atlantin merisuola – Käsittelemätön merisuola, löytyy hienona sekä karkeana
Danival hieno merisuola – raffinoimaton, puhdistamaton, käsittelemätön ja lisäainevapaa hieno Atlantin merisuola.
Tuisa Himalajan Jodioitu Kristallisuola – luonnollista ja käsittelemätöntä suolaa, joka louhitaan Himalajan seudulta. Tässä erikoisuutena lisätty jodi.
Kaikki yllä mainitut suolat ovat maukkaita ja voin suositella niistä jokaista.
Hyvinvoinnin verkkokaupasta löydät kaikki artikkelissa mainitut tuotteet.
Lue myös muita paljon luettuja artikkeleita kuten:
Vogelin paastopaketti – 5 päivän paasto
